子育てによって自分の時間がない 【育児の悩み】

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子育てによって自分の時間がない 【育児の悩み】

共働きで3歳と1歳の子供を育てていると、自分の時間というものが消失してしまうお話です。
みんな一緒なんだということで、安心?してもらえたら嬉しいです。

こんな方におすすめ

  • 育児で自分の時間がないと思っている方

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1日のスケジュール

子育てスケジュール

細かい部分は省いていますが、1日のスケジュールは上記の通りです。

7時に起床後、朝食は妻が用意をしてくれます。その間に自分の方で保育園セットの準備をします。
その後、子供と一緒にご飯を食べます。その後着替えさせて、二人を保育園へ連れて行きます。

仕事後、保育園に迎えに行き、お風呂に入ります。
その後夜ご飯を食べさせて、一緒に子供と少し遊び21時に子供は就寝。寝かしつけは妻がしてくれるため、溜まっている仕事を22時まで行います。

22時から23時が唯一自分の時間になりえます。

リケイパパ
リケイパパ

もし、その時間を確保できたらその1時間をすごく大事に使っているよ

朝パート詳細

6時半から7時の間に起きます。
まずは次女のおむつ替えをします。妻が朝食の用意を始めてくれますが、その間に保育園の荷物の準備をします。
ご飯前は、次女がお腹が空いて機嫌が悪くなっているため、抱っこをしたり、一緒に遊んだりして、気を紛らわせます。

4人でご飯を食べます。少し前は次女にご飯を食べさせていたので、より大変でしたが、最近は自分で食べられるようになったため楽になってきました。
保育園の準備を進めます。保育園ならではの独自のルールがあって大変ですよね。
大体準備を終えた頃には8時を過ぎていますので、保育園へ二人の娘を連れて行きます。

夜パート詳細

妻が保育園まで迎えに行きます。
18時に仕事が終わったあとで、子供二人とお風呂に入ります。次女のご飯をサポートをしながら自分の分を食べます。
食器を洗い終わると、だいたい20時半くらいになります。2,30分遊びつつ、寝る準備をさせて21時から妻が寝かしつけをします。

全てが順調に行った時に、21時から22時に溜まっている仕事をやる感じです。

自分の時間がない

自由時間は22時から23時ですが、それまでの流れがうまく行った場合になります。
多くの場合、食器が洗えておらず溜まってたり、自分がお風呂に入れていなかったりすると、この時間で対応をします。
そして、23時に就寝という感じです。

7時間から8時間寝ているように見えますが、まだ夜泣きなどがあるので、続けて寝られることはありません。

子育てによって自分の時間がない話のまとめ

休日の場合は、仕事の部分が、子供を公園に連れて行ったり、家の掃除や買い物にあたる感じです。
子供が一人から二人になったことで、大変さが倍以上に増えました。その分幸せなこともあります。
年齢があがっていけば、親の関与度は下がっていくのでしょうけど、他の大変なことが増えて結果変わらないのでしょう。

愚痴を書きたいというよりは、忘れないようにしたいことと、世の中の親は本当に凄いなと思います。
身の回りの人に相談すると、ネットスーパー等使えるものを使って効率化するしかないようです。

2023年11月追記:愚痴を書きたくないとしつつも、その後の苦労の話は下記です。

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リケイパパ

理系出身でITエンジニアとして10年以上働く二児のパパです 育児や趣味の旅行の話、豆知識などを思うがままに書いています

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